{"id":160812,"date":"2017-02-06T13:23:57","date_gmt":"2017-02-06T17:23:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/?p=160812"},"modified":"2017-02-06T13:23:57","modified_gmt":"2017-02-06T17:23:57","slug":"prefeitura-inicia-ginastica-laboral-com-servidores-em-vilhena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/2017\/02\/06\/prefeitura-inicia-ginastica-laboral-com-servidores-em-vilhena\/","title":{"rendered":"Prefeitura inicia gin\u00e1stica laboral com servidores em Vilhena"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-160813\" src=\"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-300x192.jpg 300w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-696x446.jpg 696w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-1068x684.jpg 1068w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-656x420.jpg 656w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-768x492.jpg 768w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-600x384.jpg 600w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1-800x512.jpg 800w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/labor-1.jpg 1242w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>A Prefeitura de Vilhena desenvolve a\u00e7\u00f5es que demonstram cuidado com os servidores municipais.<\/p>\n<p>Na manh\u00e3 desta segunda-feira, 6, a Secretaria Municipal de Esporte de Vilhena (Semec) come\u00e7ou a oferecer gin\u00e1stica laboral \u00a0realizada no pa\u00e7o municipal.<\/p>\n<p>De acordo com secret\u00e1rio Natal Jacob, popular Natalzinho, a atividade ser\u00e1 oferecida as segundas, quartas e sextas-feiras, entre as 7h05 e 7h20.<\/p>\n<p>Segundo o secret\u00e1rio-adjunto Manoel Aires, esse tipo de gin\u00e1stica \u00e9 caracterizada por ser desenvolvida no pr\u00f3prio ambiente de trabalho e vai al\u00e9m do trabalho muscular.<\/p>\n<p>\u201cAl\u00e9m de evitar dores causadas por les\u00f5es por esfor\u00e7os repetitivos (LER) ou dist\u00farbios osteomusculares, a a\u00e7\u00e3o promove a intera\u00e7\u00e3o e a descontra\u00e7\u00e3o no ambiente de trabalho. Fatores importantes para estimular a qualidade de vida dos trabalhadores\u201d, afirmou Aires.<\/p>\n<p>Natalzinho ressaltou que a gin\u00e1stica traz v\u00e1rios benef\u00edcios e que os servidores enfrentar\u00e3o a sua jornada de trabalho com mais disposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u201cConvido os servidores para participar das aulas de gin\u00e1stica laboral que proporcionam, ainda, orienta\u00e7\u00e3o e prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios compensat\u00f3rios e preparat\u00f3rios, como pr\u00e9-requisitos de combate aos males ocasionados pela dura\u00e7\u00e3o prolongada de gestos motores, sedentarismo, baixa autoestima e desmotiva\u00e7\u00e3o\u201d, finalizou.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Texto\u00a0 e foto: Assessoria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Vilhena desenvolve a\u00e7\u00f5es que demonstram cuidado com os servidores municipais. 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