{"id":375146,"date":"2022-09-01T11:17:04","date_gmt":"2022-09-01T15:17:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/?p=375146"},"modified":"2022-09-01T11:17:04","modified_gmt":"2022-09-01T15:17:04","slug":"o-7o-sicoob-saude-passeio-ciclistico-do-dia-mundial-do-coracao-abre-inscricoes-em-quatro-estados-veja-como-participar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/2022\/09\/01\/o-7o-sicoob-saude-passeio-ciclistico-do-dia-mundial-do-coracao-abre-inscricoes-em-quatro-estados-veja-como-participar\/","title":{"rendered":"O 7\u00ba Sicoob Sa\u00fade, passeio cicl\u00edstico do Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, abre inscri\u00e7\u00f5es em quatro Estados; Veja como participar\u00a0"},"content":{"rendered":"
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Ciclismo em Vilhena \/ Foto: divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

Est\u00e3o abertas as inscri\u00e7\u00f5es para o 7\u00ba Sicoob Sa\u00fade \u2013 Passeio Cicl\u00edstico pelo Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o que ser\u00e1 realizado em 31 cidades de Rond\u00f4nia, Mato Grosso, Acre e Amazonas, dia 25 de setembro, domingo, a partir das 7 horas da manh\u00e3.<\/p>\n

A a\u00e7\u00e3o \u00e9 realizada pela Sicoob Credisul desde 2015 com o objetivo de incentivar a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, um dos autocuidados recomendados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia para manter a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o. At\u00e9 o ano passado, mais de 25 mil pessoas, entre crian\u00e7as, jovens e adultos, participaram do Sicoob Sa\u00fade.<\/p>\n

Este ano, o passeio ser\u00e1 realizado nas cidades de Vilhena, Colorado do Oeste, Cerejeiras, Pimenteiras do Oeste, Corumbiara, Cabixi, Porto Velho, Vista Alegre do Abun\u00e3, Uni\u00e3o Bandeirantes, Nova Calif\u00f3rnia, Jaci Paran\u00e1, Extrema, Rio Pardo, Jacin\u00f3polis, Itapu\u00e3 do Oeste, Nova Mamor\u00e9, Triunfo, em Rond\u00f4nia; Rio Branco, no Acre; Humait\u00e1, no Amazonas; Cuiab\u00e1, C\u00e1ceres, Comodoro, Campos de J\u00falio, Sapezal, Tapurah, Sinop, Lucas do Rio Verde, Sorriso, Campo Novo do Parecis, Nova Mutum e Tangar\u00e1 da Serra, no Mato Grosso. Em todos estes locais a Sicoob Credisul possui ag\u00eancias.<\/p>\n

Para participar, basta acessar o site\u00a0www.sicoobsaude.com<\/a>, clicar na aba de sua cidade e realizar a inscri\u00e7\u00e3o gratuitamente. Os participantes que quiserem contribuir, podem levar um quilo de alimento n\u00e3o perec\u00edvel ou item de limpeza no dia do passeio para ser doado a institui\u00e7\u00f5es sociais.<\/p>\n

Para o evento \u00e9 recomendado a utiliza\u00e7\u00e3o de protetores solares e acess\u00f3rios como chap\u00e9us, bon\u00e9s, camisetas manga longa e \u00f3culos para evitar exposi\u00e7\u00e3o excessiva aos raios solares e garrafa de \u00e1gua para manter-se hidratado em todo o percurso. Em todas as cidades haver\u00e1 distribui\u00e7\u00e3o gratuita de \u00e1gua, em alguns pontos do trajeto do passeio. Os primeiros participantes que chegarem ao local de concentra\u00e7\u00e3o do passeio ganhar\u00e3o camisetas, al\u00e9m de concorrerem a bicicletas e brindes personalizados. No site o participante tamb\u00e9m pode conferir o hor\u00e1rio de concentra\u00e7\u00e3o e o trajeto de cada cidade.<\/p>\n

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MAIS SOBRE O DIA MUNDIAL DO CORA\u00c7\u00c3O<\/b><\/p>\n

O Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o \u00e9 comemorado em 29 de setembro desde o ano 2000. A data foi criada pela Federa\u00e7\u00e3o Mundial do Cora\u00e7\u00e3o como forma de conscientizar e prevenir a popula\u00e7\u00e3o sobre os principais problemas cardiovasculares.<\/p>\n

A comemora\u00e7\u00e3o busca ainda incentivar a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida mais saud\u00e1vel, assim como a pr\u00e1tica cotidiana de atividades f\u00edsicas. Isso porque segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, no Brasil, 14 milh\u00f5es de pessoas possuem doen\u00e7as no cora\u00e7\u00e3o e ao menos 400 mil morrem anualmente em decorr\u00eancia delas, o que correspondem a 30% das mortes no pa\u00eds. Como principais problemas que contribuem para os infartos agudos s\u00e3o: hipertens\u00e3o, diabetes, dislipidemia (n\u00edveis elevados de gordura no sangue), hist\u00f3rico familiar, estresse, tabagismo, obesidade, sedentarismo e doen\u00e7as da tireoide.<\/p>\n

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