{"id":400495,"date":"2023-07-13T14:56:54","date_gmt":"2023-07-13T18:56:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/?p=400495"},"modified":"2023-07-13T14:57:46","modified_gmt":"2023-07-13T18:57:46","slug":"chef-marcia-hoffmann-ensina-passo-a-passo-de-menu-vegano-no-6o-sicoob-sabor-em-vilhena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/2023\/07\/13\/chef-marcia-hoffmann-ensina-passo-a-passo-de-menu-vegano-no-6o-sicoob-sabor-em-vilhena\/","title":{"rendered":"Chef M\u00e1rcia Hoffmann ensina passo a passo de menu vegano no 6\u00ba Sicoob Sabor\u00a0em Vilhena"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_400496\" aria-describedby=\"caption-attachment-400496\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-400496 size-medium\" src=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2684-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2684-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2684-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2684-631x420.jpg 631w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2684.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-400496\" class=\"wp-caption-text\">Imagem: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<p>A chef especialista em alimenta\u00e7\u00e3o vegana, M\u00e1rcia Hoffmann, deu um verdadeiro show durante o workshop de menu vegano realizado na quarta-feira, 12 de julho, no Espa\u00e7o Gourmet, do CTC Sicoob Credisul.<\/p>\n<p>A oficina trouxe muitas t\u00e9cnicas da cozinha, al\u00e9m de poss\u00edveis combina\u00e7\u00f5es nutritivas para preparar\u00a0um menu completo e saud\u00e1vel. O workshop\u00a0foi direcionado a quem queria conhecer mais sobre veganismo e ampliar o card\u00e1pio para adotar um novo estilo de vida.<\/p>\n<p>Estreando no Sicoob Sabor, a chef que se tornou refer\u00eancia em veganismo em Vilhena (RO), atrav\u00e9s de seu restaurante Kitu\u2019s da M\u00e1rcia, estabelecimento especializado nesse tipo de alimenta\u00e7\u00e3o, trouxe sugest\u00f5es e explicou a base da alimenta\u00e7\u00e3o, que inclui uma variedade de gr\u00e3os, leguminosas, verduras, frutas e legumes usados para a produ\u00e7\u00e3o de queijos, maionese, sorvetes, p\u00e3es e v\u00e1rios outros alimentos ricos em nutrientes que n\u00e3o s\u00e3o de origem animal.<\/p>\n<p>Durante o workshop os participantes aprenderam o passo a passo para produzirem um saboroso salpic\u00e3o vegano acompanhado de bob\u00f3 de gr\u00e3o de bico e crumble de manga.\u00a0\u201cFizemos tr\u00eas receitas, uma entrada, prato principal e sobremesa. Foi uma experi\u00eancia maravilhosa. No momento de preparo dos pratos dei sugest\u00f5es de substitui\u00e7\u00e3o, e comentei os benef\u00edcios que cada alimento traz para a sa\u00fade\u201d, detalhou a chef.<\/p>\n<p>Confira as fotos\u00a0<a href=\"https:\/\/sicoobsabor.com.br\/fotos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-auth=\"NotApplicable\" data-loopstyle=\"linkonly\" data-linkindex=\"0\">aqui<\/a>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-400497\" src=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2821-600x399.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2821-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2821-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2821-631x420.jpg 631w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Z60_2821.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A chef especialista em alimenta\u00e7\u00e3o vegana, M\u00e1rcia Hoffmann, deu um verdadeiro show durante o workshop de menu vegano realizado na quarta-feira, 12 de julho, no Espa\u00e7o Gourmet, do CTC Sicoob Credisul. A oficina trouxe muitas t\u00e9cnicas da cozinha, al\u00e9m de poss\u00edveis combina\u00e7\u00f5es nutritivas para preparar\u00a0um menu completo e saud\u00e1vel. O workshop\u00a0foi direcionado a quem queria [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":400496,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-400495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=400495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400495\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/media\/400496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=400495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=400495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=400495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}