{"id":58267,"date":"2014-11-22T10:12:51","date_gmt":"2014-11-22T14:12:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/?p=58267"},"modified":"2014-11-22T10:12:51","modified_gmt":"2014-11-22T14:12:51","slug":"marcone-vai-bem-em-corrida-e-visa-preparacao-para-sao-silvestre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/2014\/11\/22\/marcone-vai-bem-em-corrida-e-visa-preparacao-para-sao-silvestre\/","title":{"rendered":"Marcone vai bem em corrida e visa prepara\u00e7\u00e3o para S\u00e3o Silvestre"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-58269\" src=\"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone2-300x210.jpg\" alt=\"marcone2\" width=\"300\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone2-300x210.jpg 300w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone2.jpg 410w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ao participar de mais uma corrida pela fase estadual, em Alta Floresta, o sargento e maratonista vilhenense Francisco Marcone j\u00e1 trabalha o preparo f\u00edsico para a sua 21\u00aa participa\u00e7\u00e3o na S\u00e3o Silvestre.<\/p>\n<p>No \u00faltimo domingo, 16, o atleta foi at\u00e9 o munic\u00edpio da zona da mata disputar com mais de 100 atletas a posi\u00e7\u00e3o nos p\u00f3dios, conseguindo o terceiro lugar em sua categoria e s\u00e9tima posi\u00e7\u00e3o na classifica\u00e7\u00e3o geral.<\/p>\n<p>Em visita ao<strong> Extra de Rond\u00f4nia<\/strong>, Marcone explicou que o percurso era de 8 Km, sendo finalizado por ele em 30 minutos, tempo que lhe rendeu a medalha de terceiro colocado.<\/p>\n<p>Agora o bombeiro atleta segue com os treinos e participa\u00e7\u00f5es em corridas, como a deste domingo, 23, na corrida de rua Portal da Amaz\u00f4nia, em comemora\u00e7\u00e3o ao anivers\u00e1rio de Vilhena.<a href=\"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-58268\" src=\"http:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone1-600x337.jpg\" alt=\"marcone1\" width=\"600\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone1-600x337.jpg 600w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone1-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone1-140x80.jpg 140w, https:\/\/www.extraderondonia.com.br\/sistema\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/marcone1.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Texto: Extra de Rond\u00f4nia<\/p>\n<p>Fotos: Francisco Marcone<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao participar de mais uma corrida pela fase estadual, em Alta Floresta, o sargento e maratonista vilhenense Francisco Marcone j\u00e1 trabalha o preparo f\u00edsico para a sua 21\u00aa participa\u00e7\u00e3o na S\u00e3o Silvestre. 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